今週の作りおき

今週は大豆製品祭り！

シャケとわかめ

豆腐とツナのチャンプル

油揚げとピーマン

小松菜 しらす 油揚げ

豚肉のおからロール

和風ミートローフ
→近所の店になかったらおからハンバーグに変更
→他のサラダでまさか使いきってしまい、急遽絹豆腐追加で豆腐ハンバーグ

鯖玉ねぎ

ひじき煮物

ホタルイカ酢味噌和え

おから

おからサラダ

ひじきと大豆の煮物

全部で2時間半かかった・・・。
途中で買い足しが2回あったのでその分ロス。
12品を2時間で作れるようになりたい！！

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