昔作ったものを探し出して記しておく。
レシピの探し方
・翌週のテーマを決める（美肌とか、心を穏やかにするとか）
・通勤時間に探す
・日曜朝に探す→自分にメールを送る
このメールをもとに昔作ったものを挙げていく
豚こまとパプリカの甘酢炒め♪
これは大当たり。超おいしかった。パプリカでビタミンCもとれるし。
ゴーヤチャンプルー
白ごはんさんのサイトは結構あたりが多い。
この週はビタミンCをとりたかったんだな。
レンコンとジャコ
加熱してもビタミンCが残るレンコンは超優れもの。
じゃこのカルシウムとともに食べれば健康そのもの。
だが、味的には普通だった。もう少し改良の余地あり
※自分の味付けが悪かったのかと。
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