今週の作りおき

本格的に暑くなってきたので夏バテ防止を意識。
しそとキャベツ半たま、玉ねぎが少々あるのでそれも利用しつつ
なるべく火を使わずにいけるやつを選択！

・ゴーヤチャンプル
・手羽元お酢
・ささみきゅうり
・しそとりつくね
・山芋オクラサラダ
・豚肉ねぎ
・ピーマンサラダ
・豚肉ねぎサラダ
・長芋ねぎ焼き
・キャベツ玉ねぎサラダ
・いんげんのごまあえ

＼ 最新情報をチェック ／